Tinklalapis: www.gyvenkimesveikai.lt
Tinklalapio pavadinimas: Gyvenkime sveikai!
Tinklalapio RSS srautas:
Maistas ar vaistas?
Maistas ar vaistas? Ne, tai ne apie sparnuotąją Hipokrato frazę, kad maistas turi būti ir vaistas. Tai apie ydingą lietuvišką požiūrį, kad tik drūtas žmogus yra stiprus ir sveikas, bei tuo požiūriu pateisinamą nuolatinį persivalgymą; taip pat apie nesusivokimą, kad kasdien gaunamas …
Maisto produktai, kurių reikėtų vengti nėštumo metu
Maisto produktai, kurių reikėtų vengti nėštumo metu, nėra kokie nors išskirtiniai ar ypatingi. Tai iš esmės įprastiniai, kasdien vartojami produktai, kurie nekenksmingi kitiems asmenims, tačiau gali tapti bakterijų ar infekcijų, pavojingų besivystančiam vaisiui, šaltiniu: 1. Minkš …
Vitaminai ir mineralai
Vitaminai ir mineralai būtini normaliai mūsų organizmo veiklai – jie užtikrina aprūpinimą pakankama energija, stiprina imuninę bei nervų sistemas, stimuliuoja smegenų veiklą ir turi įtakos praktiškai visiems organizme vykstantiems procesams. Todėl labai svarbi yra pilnavertė ir …
Kalorijų deginimas kasdienėje veikloje
Kalorijų deginimas yra esminis dalykas, siekiant išlaikyti sveiką svorį. Pagrindinė taisyklė tokia – jei norime išlaikyti sveiką svorį, suvartojamų kalorijų kiekis negali būti didesnis, nei kiekis kalorijų, kurias mes sueikvojame savo įprastinės kasdienės veiklos metu. Maiste …
Aprašymas: Gyvenkime sveikai – svetainė apie sveiką gyvenimo būdą, skirta Jums ir Jūsų šeimai.
Raktažodžiai: Gyvenkime sveikai, sveika gyvensena,
Nuorodos į kitus domenus: gyvenkimesveikai.lt